Fra å være usynlig til å bli sett og verdsatt
Foto Medvandrerne

Fra å være usynlig til å bli sett og verdsatt

Medvandrerne har i mange år vært en viktig del av Femundløpet. År etter år stiller de med frivillige som bidrar på Røros, Tufsingdalen, Drevsjø, Elgå og Søvollen – og av og til sendes noen også ut i vinternatta for å dekke uventede behov.

Gjengen fra Medvandrerne teller rundt 60 frivillige fra hele landet som møtes på Røros til vinterens store begivenhet.

Roger Wangberg - foto Medvandrerne
Roger Wangberg - foto Medvandrerne


Medvandrerne er en frivillig organisasjon som gir mennesker med ulike livsutfordringer et fellesskap med naturen som ramme – et sted for mestring, turglede og utendørsterapi i praksis. Mange av deltakerne har erfaring med rus, psykisk uhelse eller andre livsproblemer som har ført til utenforskap. Vi har snakket med Roger Wangberg, daglig leder i Medvandrerne – en mann som bruker all sin fritid på organisasjonen, med betaling i form av gleden over andres mestring. Han vet hva det vil si å finne styrke gjennom natur og fellesskap. – Når du har kjent det fra bunnen av, da vet du hva det betyr, sier Roger.

Oppgaver for alle

På spørsmål om hvilke oppgaver Medvandrerne har under Femundløpet, kommer svaret raskt – og lista er lang:

Rigging i Kjerkgata på Røros, oppgaver på sjekkpunktene, tidtaking, vakthold, spannhjelp og alt annet som trengs for å få arrangementet til å fungere.
– Vi er opptatt av å skape muligheter for flest mulig, understreker Roger. – Under Femundløpet finnes det oppgaver for alle.

En av deltakerne beskriver opplevelsen slik:

«Sjekkpunktet i Tufsingdalen og Søvollen fungerte topp. Flinke folk som lærte oss opp. Jeg reiste med “team Rogaland” og synes vi fungerte fint sammen. Fellesskapet tok godt imot meg som ny og hjalp meg der jeg trengte det. Det var også fint å ikke vite alt på forhånd – kjempekjekt å bli vekket om morgenen med beskjed om å dra om én time! Drar gjerne til Søvollen igjen»

Fra utenforskap til fellesskap

– For mange av våre folk er det å få bidra under Femundløpet et viktig steg ut av utenforskap, forteller Roger Wangberg. Mange er vant til å være blant samfunnets usynlige – de som ikke blir sett. Som funksjonær på Femundløpet kan man plutselig være den som blir spurt om hjelp – den i gul vest folk henvender seg til. – Det er stort for den enkelte, og stort for oss som organisasjon. Vi ser tydelig effekten av de arenaene vi skaper gjennom Medvandrerne, sier Roger.

Hverdagsmagi – arenaer for mestring

Foto Medvandrerne
Foto Medvandrerne


Medvandrerne skaper utendørs arenaer for mestring, livsglede og fellesskap – gjennom alt fra korte hverdagsturer til lange ekspedisjoner. Bålet er ofte målet. – Bålpraten er et av våre viktigste verktøy, forteller Roger. – Rundt bålet er vi alle like. Der deler vi tanker og følelser i et trygt og fortrolig rom. Ingen må dele noe – men mange opplever at de vil. Blant de større prosjektene står blant annet en ti dagers motivasjonstur i Rondane og prosjektet «Ren Sognefjord», hvor deltakerne fjerner plast i og langs fjorden. Slike opplevelser skaper tilhørighet og mestring – mange tar «sjumilsskritt» videre i livet etter slike turer.
Femundløpet fungerer på samme måte:
– Her får mange muligheten til å ta et nytt steg, påta seg større ansvar enn året før. Det er en utviklingsarena for våre folk, understreker Roger.

En deltaker uttrykker det slik:

«Jeg er kjempeglad og fornøyd som FAEN. Jeg har fått prøve meg i noe større enn meg selv – ikke som pasient eller innsatt, men som frivillig. Det betyr alt.»

Femundløpet – viktig også for oss

Like mye som Medvandrerne betyr for Femundløpet, betyr Femundløpet for Medvandrerne.
– Dette er den eneste gangen i året vi kan samle folk fra hele landet på ett sted over flere dager, sier Roger.

Deltakere kommer fra Bergen, Stavanger, Oslo, Asker og Hallingdal – samt fra institusjoner og organisasjoner som Tyrili Høvringen, Sollia kollektivet og Kirkens Bymisjon.

Her møtes de som likepersoner – og sammen bidrar de positivt tilbake til samfunnet. Mange som tidligere har vært deltakere, får nye roller og mer ansvar for hvert år.

Under Femundløpet 2025 mottok Medvandrerne Årets frivillighetspris – en stor anerkjennelse.


– Vi er utrolig takknemlige for støtten fra Femundløpet. Vi blir sett, vist tillit og får jobbe side om side med andre frivillige organisasjoner, sier Roger.

Å gi noe tilbake

Mange i Medvandrerne har levd liv der de selv har vært avhengige av hjelp.
– Nå får de muligheten til å gi noe tilbake, å være bidragsytere. Det skaper mening – og gode følelser, sier Roger.

For Medvandrerne handler det om å stå sammen, mestre og vise at de kan løfte et stort arrangement i fellesskap med andre.

Det koster å skape en arena

Å gi så mange mennesker denne muligheten krever økonomisk støtte.
– Selv om vi gjør alt så billig som mulig, trengs det midler, forteller Roger.
Det sendes mange søknader i løpet av året, og det er også opprettet en Spleis der man kan bidra.
Du kan lese mer om Spleisen her,

– Vi jobber allerede med planene for 2026, avslutter Roger med et smil. – Og vi gleder oss allerede!

Les mer om Medvandrerne her.


Foto Medvandrerne
Foto Medvandrerne